Hoje tem meditação em grupo no Parque da Cidade

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Quem gosta de meditar em grupo deve aproveitar a noite de Lua Cheia desta quinta-feira (15) para a “Meditação da Lua Cheia”, no Parque da Cidade, às 20h. Não é necessário ter experiência pois será uma meditação guiada, pela professora de Yoga Danielle Gonçalves.

Para o evento, é só levar canga/yoga mat/manta/toalha para poder sentar mais confortavelmente e aproveitar o momento. A atividade é gratuita. A professora explica que a Lua “é um dos astros mais admirados do céu. A fase cheia é considerada uma das fases mais importantes para a humanidade”.

“Através da meditação, os seres humanos são capazes de estabelecer uma conexão ainda mais plena e direta. No período da Lua Cheia, as energias que chegam à Terra são muito mais puras e intensas. Na meditação em grupo respeitamos o momento de cada um”, disse Daniele.

A professora Danielle Gonçalves tem conhecimento extenso em Yoga e ministra aulas no Viveiro Municipal “Seo Moura”.

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