Sesi abre inscrições para cursos de culinária e nutrição

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O SESI de Jacareí já está com inscrições abertas para os cursos “Culinária e Nutrição” e “Alimente-se Bem” de novembro. A programação ensinará o preparo de receitas econômicas e nutritivas inovando o cardápio do dia a dia, sem gastar muito e com criatividade.

O “Alimente-se Bem” tem como proposta ensinar os trabalhadores e suas famílias a preparar diversas receitas utilizando totalmente os alimentos, inclusive cascas, talos e folhas de frutas, legumes e verduras, evitando o desperdício e, consequentemente, reduzindo as despesas com alimentação. Todos os cursos deste programa são gratuitos.

O programa “Culinária e Nutrição” oferece cursos de culinária tradicional e artesanal, proporcionando ao participante condições de preparar pratos mais elaborados para sua família, seja no dia a dia ou em comemorações familiares, possibilitando, se houver interesse, o aumento da renda familiar e sua inserção no mercado de trabalho. Neste mês, o destaque fica por conta das receitas especiais para as festas de final de ano.

 

Confira a programação a seguir:

 

ALIMENTE-SE BEM

Todos estes cursos são gratuitos!

ESPECIAL DE SOJA MÓDULO II

Data: 12, 13 e 14/11/2013, terça, quarta e quinta–feira

Horário: 9:30h às 12:40h

Confira!  Torta de soja e batata, croquete de soja, beijinho de soja e muito mais.

INSCRIÇÕES ATÉ 09/11/2013

 

SALADAS E SUCOS

Data: 19, 21, 26 e 28/11/2013, terça e quinta-feira

Horário: 09:30h às 12:00h

Confira! Salada refrescante, Salada de feijão fradinho com casca de manga e gengibre, Suco de maçã com mate gelado, Suco de laranja, acerola, gengibre e ervas, suco de maracujá com hortelã e muito mais.

INSCRIÇÕES ATÉ 16/11//2013

 

PRATOS DE CEIA DE NATAL

Data: 20, 22, 27 e 29/11/2013, quarta e sexta-feira

Horário: 18:00h às 20:30h

Confira! Canelone de quiabo com manga, Lombo recheado com arroz, Frango ao forno com purê de agrião e muito mais.

INSCRIÇÕES ATÉ 16/11/2013

 

PRATOS DE CEIA DE NATAL

Data: 20, 22, 27 e 29/11/2013, quarta e sexta-feira

Horário: 18:00h às 20:30h

Confira! Canelone de quiabo com manga, Lombo recheado com arroz, Frango ao forno com purê de agrião e muito mais.

INSCRIÇÕES ATÉ 16/11/2013

 

CULINÁRIA E NUTRIÇÃO

 

Especial de Natal – Módulo 2

Data: 20, 22 e 27, quartas e sexta-feira.

Horário: 14:00h às 17:20h

Confira! Salada na cesta crocante, arroz de forno, farofa de alho poro, torta de frutas vermelhas e muito mais!

Conclua o curso e ganhe um lindo encarte contendo as 10 receitas, com ilustração dos pratos!

INSCRIÇÕES ATÉ 16.11.13

 

Panetone e chocotone – Módulo 1

Data: 21, quinta-feira

Horário: 14:00h às 19:00h

Venha aprender a confeccionar seus panetones e chocotones, enfeitando-os conforme seu gosto! Confira! Panetone tradicional, Chocotone tradicional e panetone light.

INSCRIÇÕES ATÉ 19.11.13

 

 

Panetone salgado – Módulo 1

Data: 26, terça-feira

Horário: 14:00h às 19:00h

Venha aprender a confeccionar panetones salgados, já provou estas delícias antes?! Confira! Panetone quatro queijos, panetone de ricota com bacon e lingüiça e panetone de salame com presunto.

INSCRIÇÕES ATÉ 23.11.13

 

 

Cupcakes decorados – Módulo 1

Data: 28, quinta-feira

Horário: 14:00h às 19:00h

Venha confeccionar cupcakes para enfeitar sua mesa de Natal. Aprenda também a enfeitar seus cupcakes com árvore de Natal, carinha do papai Noel e muito mais.

Confira! Cupcake de chocolate e cupcake formigueiro.

INSCRIÇÕES ATÉ 26.11.13

 

SERVIÇO:

SESI Jacareí

Endereço: Rua Antônio Ferreira Rizzini, 600 – Jd. Elza Maria

Inscrições na Secretaria:

Terças e quartas-feiras das 8h às 14h e das 16h às 20h.

Quintas e sextas-feiras das 10h às 16h e das 18h às 20h.

Sábados das 9h às 12h e das 13h30 às 16h.

Informações pelo telefone: 12 3954-1010 ou 3954-1008

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