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As doenças renais afetam cerca de 10% da população adulta no mundo todo e para chamar a atenção das pessoas para esse órgão tão importante do corpo humano, a Secretaria de Saúde e o Hospital São Francisco de Assis farão diversas atividades esta semana para celebrar o Dia Mundial do Rim.
O objetivo da ação é alertar a população, principalmente as pessoas que sofrem com a hipertensão, sobre a importância da prevenção e do tratamento da doença renal crônica. A programação começará na quarta-feira (11) com uma palestra do médico Paulo Luconi, na Câmara Municipal, às 10h. E na quinta-feira (12), as atividades serão realizadas no Pátio dos Trilhos, das 9h às 16h. Quem passar pelo local receberá folhetos e orientações sobre as doenças renais e poderá aferir a pressão. O evento contará com a animação dos músicos mirins do Projeto Tocando o Futuro, coordenado pela Guarda Municipal, e dos Doutores Coloridos.
Funções dos rins: Os rins são responsáveis por muitas tarefas essenciais para manter a saúde do corpo. A principal função dos rins é remover toxinas e excesso de água do sangue. Também são responsáveis por controlar a pressão arterial, produzir glóbulos vermelhos e manter os ossos saudáveis.
Cada órgão mede aproximadamente o tamanho do punho e estão localizados logo abaixo da caixa torácica. Os rins controlam os níveis de vários minerais na corrente sanguínea, assim como sódio e potássio, e ajudam a controlar a acidez do sangue. Controlam também o sal e a água do corpo, de forma em que a pressão arterial se mantenha estável.
Como prevenir o aparecimento de doenças renais?
– mantenha-se ativo, com exercícios regulares;
– mantenha controle regular de seus níveis de glicose no sangue;
– monitore sua pressão arterial;
– se alimente de forma saudável e mantenha seu peso sob controle;
– consuma líquidos de forma saudável;
– não fume;
– não tome remédios sem prescrição médica;
– avalie periodicamente a sua função renal se possui um ou mais dos fatores de risco como: diabetes, hipertensão arterial, obesidade, parentes com problemas renais, história pessoal de problemas renais.
