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As inscrições já estão abertas, e as aulas começam a partir do dia 18 de novembro.
Começando com os cursos do programa “Alimente-se bem”, a opção de vida saudável adquirida por muitos nos dias de hoje, chegou às aulas do Sesi Jacareí, “Alimente-se bem com Detox”, ensinará maneiras rápidas, fáceis e com um custo baixo para fazer os famosos sucos com misturas de frutas e até algumas verduras, para te ajudar a perder peso e cuidar do corpo.
Além disso, contará com aulas voltadas a preparação de um café da manhã incrível, ensinando a fazer Frappés, rosquinhas e iogurte caseiro. O programa tem como objetivo ensinar a preparar várias receitas usando tudo o que cada alimento oferece, evitando o desperdício, e assim, reduzindo as despesas com alimentação.
Já o curso oferecido pelo programa “Culinária e Nutrição”, é de necessidade de todas as pessoas que utilizam a cozinha, seja para qual objetivo for. “Congelamento, módulo I”, é a aula oferecida este mês pelo Sesi Jacareí, nele você irá aprender a congelar os alimentos da maneira correta, além das temperaturas ideais, as embalagens que devem ser utilizadas, a durabilidade de um alimento congelado e também o processo de descongelamento. O programa apresenta cursos de culinária artesanal com tradição e requintes, mostrando aos participantes condições de preparar desde pratos típicos até os mais elaborados para a família ou também como uma ferramenta para o aumento da renda familiar.
Confira a Programação:
Programa: CULINÁRIA E NUTRIÇÃO
“Congelamento, módulo I”
Data: 14 e 26/11
Horário: 09h às 11h30
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Programa: ALIMENTE-SE BEM
“Café com saúde”
Data: 19 e 20/11
Horário: 9h às 11h
“Alimente-se bem com Detox”
Data: 18 e 25/11
Horário: 14h às 16h
